Manuel Terapileri
Seansları
Manuel terapi; kas, eklem ve yumuşak dokulara uygulanan özel tekniklerle bedenin hareket kapasitesini ve dengesini desteklemeyi amaçlar. Masa başında geçirilen uzun saatler, yoğun tempo, spor kaynaklı yüklenmeler veya günlük yaşamın yarattığı fiziksel stres için kişiye özel bir bakım alanı sunar.
Bedeninizi dinlemek, hareketinizi iyileştirmek ve günlük hayatın yarattığı gerginliklerden uzaklaşmak için kişiye özel bir yaklaşım.
Bireysel Manual Terapi Seansları
Yumeiho Terapi
Bedenin duruş, denge ve hareket bütünlüğünü desteklemeye odaklanan manuel bir terapi yaklaşımı olan Yumeiho, masaj, eklem mobilizasyonu ve germe tekniklerini bir araya getirerek rahat ve dengeli bir beden hissini desteklemeyi amaçlar.
60 dk.
Randevu Al
Thai Masaj
Thai masajı, esnetme, bası ve ritmik hareketleri bir araya getiren geleneksel bir manuel terapi yaklaşımıdır. Bedenin farklı bölgelerine uygulanan tekniklerle kasların gevşemesini, hareket açıklığının desteklenmesini ve daha hafif, dengeli bir beden hissinin oluşmasını amaçlar.
60 dk.
Randevu Al
Osteothai Masajı
Osteothai, Thai masajının esnetme ve ritmik dokunuşlarını osteopatik yaklaşımın yumuşak mobilizasyon teknikleriyle bir araya getiren bütünsel bir beden çalışmasıdır. Nefes, hareket ve dokunuşun birlikte kullanıldığı seanslar; bedensel farkındalığı, hareket özgürlüğünü ve derin bir rahatlama hissini desteklemeye odaklanır.
60 dk.
Randevu Al
Derin Bağ Doku Masajı
Derin Bağ Doku Masajı, kaslar ve bağ dokusu üzerinde daha yoğun ve kontrollü tekniklerle çalışan bir manuel masaj yaklaşımıdır. Özellikle uzun süreli kas gerginliği ve hareket kısıtlılığı hissedilen bölgelerde uygulanarak dokuların gevşemesini, hareket konforunun ve beden farkındalığının desteklenmesini amaçlar.
60 dk.
Randevu Al
Tetik Nokta Masajı
Tetik Nokta Masajı, kas dokusu içinde oluşan hassas ve gergin bölgelere odaklanan bir manuel terapi yaklaşımıdır. Kontrollü basınç ve özel tekniklerle uygulanan seanslar, kasların gevşemesini, hareket rahatlığının ve beden farkındalığının desteklenmesini amaçlar.
60 dk.
Randevu Al
Shiatsu
Shiatsu, Japonya kökenli bir manuel terapi yaklaşımıdır. Parmak, avuç ve başparmaklarla uygulanan ritmik basınçlar ve nazik esnetmelerle bedenin gevşemesini, hareket konforunun ve bedensel farkındalığın desteklenmesini amaçlar.
60 dk.
Randevu AlŞYPA'da Terapi Seansı Alanlar Neler Söyledi?
Şypa Beden Atölyesi iyi ki var Aldığım beden terapileri hem bedenime hem ruhuma çok iyi geliyor. Enerjisi, ilgisi ve disipliniyle Ulaş Bey ve Sonay Hanım’a çok teşekkür ederim. Her dersten mutlu çıkıyorum
Berna K.
Sevgili Sonay’ın stüdyosu gerçekten şifa dolu bir alan. Yıllar içinde deneyimleyip içselleştirdiği farklı bedensel şifa yöntemlerini çok doğal bir şekilde bir araya getiriyor ve çalışmayı kişinin ihtiyacına göre şekillendiriyor.
Celal A.
İşinde gerçekten uzmanlar ve güvenilirler. Kendinize yapabileceğiniz en güzel yatırımlardan biri. Ortamın enerjisi çok güzel. Kesinlikle tavsiye ediyorum gözünüz kapalı gidin.
Sena D. K.
Beden farkındalığı ve holistik terapilerle ilgilenen herkesin uğraması gereken bir yer. Teşekkürler ŞYPA ailesi. 🙏🤍
Yunus E.
Beden farkındalığını geliştirmek için takip edilmesi gereken bir atölye. Nişantaşı’nda merkezi konumda olması da büyük bir avantaj. Her gittiğimde ortamın sıcaklığıyla huzur buluyorum.